Warum fühle ich mich so schnell angegriffen?

Viele Menschen erleben Momente, in denen sie sich schnell angegriffen oder kritisiert fühlen, selbst wenn dies nicht die Absicht des Gegenübers war. Doch was steckt hinter diesem Empfinden? Was also könnte dazu führen können, dass wir uns so leicht angegriffen fühlen. Die Rolle der Wahrnehmung Zunächst ist es wichtig, die menschliche Wahrnehmung zu verstehen. Unsere

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Überzeugende und professionelle Argumentation

Egal, ob in der Geschäftswelt oder im persönlichen Umfeld – die Fähigkeit, Gedanken und Ideen klar und präzise zu kommunizieren, kann den entscheidenden Unterschied zwischen Erfolg und Misserfolg ausmachen. In diesem Artikel betrachten wir die Grundlagen einer effektiven Argumentation und wie man sie lebendig und sachlich gestalten kann. 1. Die Bedeutung der Argumentation Argumentation ist

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Was machst Du eigentlich genau?

In diesem Artikel stelle ich meine Arbeit mit Erzieher*innen, Coachees im Berufsalltag und psychisch Erkrankten im Unterricht vor. Vor wenigen Tagen wurde ich gefragt, was denn genau meine Arbeit ausmacht und wie ich das in diesen unterschiedlichen Bereichen durchführe. Nun, Coaching ist ein gemeinschaftlicher Prozess, der Individuen oder Gruppen dabei hilft, ihre persönlichen oder beruflichen

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Ein Wunsch ist die reife Form der Kritik

Gerade erst gestern begegnete ich einer Situation, in der Meinungen, Perspektiven und Erwartungen aufeinanderprallten. Kritik kann in diesen Kontexten eine herausfordernde Komponente sein, oft geladen mit Emotionen und individuellen Enttäuschungen. Ein interessanter Ansatz, um konstruktive Kritik zu betrachten, ist die Idee, dass ein Wunsch die reife Form der Kritik ist. Dieser Gedanke lädt uns ein,

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Emotional intelligent handeln: Eine Schlüsselkompetenz für den Alltag

Vor kurzem hatte ich ein intensives Gespräch mit einem Familienmitglied. Mir ist wieder einmal mehr bewusst geworden, wie wichtig emotionale Intelligenz ist. Emotionale Intelligenz, oft abgekürzt als EQ (Emotional Quotient), bezieht sich auf die Fähigkeit, die eigenen Emotionen sowie die Emotionen anderer zu erkennen, zu verstehen, zu steuern und konstruktiv zu nutzen. Diese Fähigkeit spielt

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Persönlichkeitstests: Zauber oder Zirkusnummer?

Wir versuchen gern uns selbst und andere zu verstehen. Da ist der Persönlichkeitstest ein beliebter Zeitvertreib – und das oft mit einem leicht schrägen Grinsen im Gesicht. Doch was steckt wirklich hinter diesen Tests, die uns versprechen, die tiefsten Geheimnisse unserer Persönlichkeit zu lüften? Sind sie eine hilfreiche Landkarte zur Selbstentfaltung oder eher ein falsches

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